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DOTT.SSA

NICOLE GUERRI

BIOLOGA NUTRIZIONISTA

Biologa Nutrizionista iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi n. AA_074521

PERCORSO NUTRIZIONALE

  • Prima vista, indagine sulle abitudini alimentari, valutazione della composizione corporea e dello stato nutrizionale attraverso analisi antropometrica (statura, peso, circonferenze) e bioimpedenziometrica (determinazione di massa grassa e massa magra, metabolismo basale, stato di idratazione mediante analizzatore BIA Akern 101)

  • Elaborazione del piano alimentare personalizzato

  • Controlli periodici, utili per valutare l'andamento del percorso intrapreso

  • Piano alimentare di mantenimento 


 

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EDUCAZIONE ALIMENTARE

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Lavorando sulla ri-educazione alimentare è possibile imparare a distinguere le giuste
combinazioni di alimenti nelle loro corrette proporzioni, al fine di conseguire uno stato di salute e benessere.
L'acquisizione degli strumenti necessari per l'interpretazione delle etichette alimentari permetterà di comprendere il valore nutrizionale dei prodotti alimentari e quindi di operare,  al momento dell'acquisto, scelte oculate rispetto alle proprie esigenze nutrizionali.